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TEMARIO:
1. Principios básicos: aprendiendo a gestionar Tu energía
2. Lo que nuestro cuerpo necesita
3. Cómo sacar provecho de los alimentos
4. Cereales: energía para todo el día
5. Proteínas: tonifica tus músculos
6. Frutas y verduras. ¡imprescindibles!
7. Algas: las super-divas
8. Las grasas. las buenas, las feas y las malas
9. Postres, bebidas y condimentos
10. Disfrutando de una energía sin límite
¿En qué puede ayudarte este curso?
Los beneficios pueden ser enormes. Algunos de los resultados más sorprendentes de un cambio de hábitos de alimentación y de estilo de vida son:
- Más vitalidad
- Más motivación por la vida
- Una memoria más aguda
- Estabilidad emocional
- Flexibilidad física
- Aumento de la sensibilidad
- Recuperación de la intuición
- Una nueva conciencia de uno mismo
- Mayor sensación de libertad
- Menos enfermedades y mayor rapidez en las recuperaciones
- Fortalecimiento del sistema inmunitario
Precio recomendado 150,00 EUR
Peso del envío 0,00 kg
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